운동을 하며 땀을 흘리면 성취감을 느끼지만, 세탁 후에도 운동복에 남아 있는 냄새 때문에 다음 운동을 시작할 때 불쾌감을 느낄 수 있습니다. 운동복은 운동 중 땀을 흡수하는데, 면과 같은 특정 소재는 습기를 잘 머금고 있어 땀을 효과적으로 배출하기 어렵습니다. 그러한 이유로 면티를 입고 운동 후에는 땀냄새가 많이 날 수 있습니다.
밤에 땀을 많이 흘리는 이유와 원인 대처 방법
밤에 잠을 자는 동안 땀을 과도하게 흘리는 현상을 야간 발한이라고 합니다. 밤새 땀에 젖어 잠에서 깨거나 잠옷이 흠뻑 젖는 경험은 매우 불쾌하고 숙면을 방해할 수 있습니다. 밤잠 잘 때
gf88.tistory.com
그러나 폴리에스터 소재는 원단 표면에서 수분을 고르게 분산시키고 빠르게 증발시켜 피부를 시원하고 쾌적하게 유지해 줍니다.
운동 후 운동복의 땀냄새 제거하는 방법
운동을 마치고 나면 땀을 흘린 후의 상쾌함과 함께 운동복에 남아 있는 불쾌한 땀 냄새가 걱정이 될 수 있습니다. 운동복의 땀 냄새를 효과적으로 제거하는 방법을 아래에서 소개합니다.
운동복의 소재와 관계없이 세탁 후에도 땀 냄새가 남을 수 있습니다. 이런 경우, 운동복의 땀 냄새를 없애는 6가지 방법을 알아보세요.
땀 냄새는 베이킹 소다, 구연산, 식초 등을 활용하여 없앨 수 있습니다.
운동복을 세탁기에 넣기 전, 약 4L 사이즈의 큰 용기 또는 싱크대에 찬물을 채워주세요.
그리고 백식초 한 컵과 베이킹 소다 한 컵을 넣습니다. 땀에 젖은 운동복을 세탁하기 전에 최소 30분 이상 담가 두었다가 세탁기에 넣어주세요. 미리 건조할 필요 없이 바로 세탁기에 넣으면 됩니다.
1. 옷에서 땀냄새 제거 방법
세탁 시 헹굼 단계에서 식초 한두 숟갈을 추가합니다. 땀에 젖은 옷은 세탁하기 전에 찬물에 베이킹 소다와 백식초를 넣고 30분 이상 담가둔 후 세탁합니다.
겨드랑이 부분에는 따뜻한 물과 베이킹 소다를 섞어 만든 반죽을 발라줍니다. 또한, 빨래 건조 시간을 줄이면 쾨쾨한 냄새를 유발하는 모락셀라균의 번식을 방지할 수 있습니다.
땀 냄새 제거 세제
- 박토데스 비워시(bWash)
- 스포츠 세탁 세제
- 세이브타임 티트리 섬유 유연제
- 파월 세탁 세제 다크 리필
피부에서 땀 냄새 제거 방법
땀 냄새가 나는 부위에 베이킹 소다를 바르거나, 땀 냄새 제거용 부스터 캡슐을 사용합니다.
2. 운동복 세탁 전 완전히 건조하기
운동 후 젖은 운동복을 바로 세탁 바구니에 넣거나 운동 가방에 보관하면 박테리아가 번식하여 냄새가 남을 수 있습니다.
통풍이 잘 되는 곳에 운동복을 완전히 건조해 박테리아의 번식을 억제하는 것이 중요합니다.
3. 식초와 베이킹 소다에 미리 담가 두기
식초와 베이킹 소다는 강력한 탈취와 살균 효과를 가지고 있습니다.
찬물에 식초와 베이킹 소다를 섞어 운동복을 30분 이상 담가 두었다가 세탁하면 냄새를 제거하는 데 효과적입니다.
4. 소량의 세제로 세탁하기
세제를 많이 사용한다고 해서 더 깨끗해지는 것은 아닙니다. 오히려 세제를 과다하게 사용하면 잔여물이 남아 냄새를 유발할 수 있습니다. 적당량의 세제를 사용하여 세탁하는 것이 좋습니다.
5. 섬유 유연제 사용하지 않기
섬유 유연제는 시간이 지남에 따라 의류에 코팅막을 형성하여 박테리아를 가두게 됩니다. 따라서 운동복 세탁 시에는 섬유 유연제를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
6. 옷을 뒤집어 비슷한 소재와 함께 세탁하기
운동복의 안쪽은 냄새를 유발하는 박테리아가 많기 때문에 세탁 전에 옷을 뒤집어서 세탁하는 것이 좋습니다. 또한, 플리스와 같은 섬유 조각이 떨어질 수 있는 옷이나 청바지 등 두꺼운 천과는 따로 세탁하는 것이 좋습니다.
추가 팁: 고온 세탁 피하기
운동복은 찬물에서 약하게 세탁하고, 가능하면 자연 건조하는 것이 좋습니다. 고온 세탁은 기능성 원단을 손상시킬 수 있으므로 피해야 합니다.
운동 후 상쾌한 기분을 유지하고 싶으신가요? 더 많은 세탁 팁을 원하신다면 이 블로그를 참고해 보세요!
운동 후에도 상쾌한 상태를 유지하고, 운동복을 효과적으로 관리해 보세요! 😊
FAQ
1. 운동복을 얼마나 자주 세탁해야 하나요?
운동 후 매번 세탁하는 것이 좋습니다. 땀과 박테리아가 쌓이면 냄새가 더 심해질 수 있습니다.
2. 냄새 제거에 도움이 되는 다른 방법은 없나요?
소독용 알코올을 뿌려주는 것도 좋은 방법입니다. 알코올은 휘발되면서 냄새를 제거합니다.
3. 운동복을 찬물로 세탁해야 하는 이유는 무엇인가요?
찬물 세탁은 원단의 섬유를 보호하고 형태를 유지하는 데 도움이 됩니다.
4. 식초와 베이킹 소다는 어떻게 사용하나요?
식초와 베이킹 소다를 찬물에 섞어 운동복을 30분 이상 담가 두었다가 세탁하면 됩니다.
이제 운동 후에도 쾌적하게 운동복을 관리하시길 바랍니다! 😊
🔍함께 보면 좋은 정보 글!
잠자다 종아리 쥐가 나는 이유와 효과적인 대처법
잠자다가 종아리 쥐가 나는 경험은 많은 이들이 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 이는 보통 ‘국소성 근육 경련’이라고 불리며, 갑작스럽게 발생하여 심한 통증을 동반하기도 합니다. 이러한
gf88.tistory.com
오분도미의 효능 건강 이점 부작용, 현미와 백미의 차이점
오분도미(五分搗米)는 쌀을 도정할 때 외부의 왕겨를 제거한 후 속껍질(쌀겨)을 약 50% 정도만 깎아낸 상태의 쌀을 말합니다. 현미보다는 소화가 잘되고, 백미보다는 영양소가 풍부해 균형 잡힌
gf88.tistory.com
'생활경제' 카테고리의 다른 글
| 9단계 마이그레이션: 주의사항, 확인 방법, 문제 해결, 지갑 설정 (1) | 2025.03.08 |
|---|---|
| ETF 투자: 분산 투자와 주식 거래 장점을 동시, 4가지 장점 (0) | 2025.03.02 |
| 퇴직급여, 연금으로 장기 수령할수록 세금 더 감면, 절세 효과 계산방법 (0) | 2025.02.26 |
| 파이코인 메인넷 지갑 생성, 사용 가능 잔액 이체 (0) | 2025.02.25 |
| 국민연금 연기연금, 장단점 신청 방법, 임의가입제도의 장점 (0) | 2025.02.25 |
